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【骨盤底筋トレーニングBIJIRISで冬対策!】

寒さが本格的になり、体が冷えやすい季節。
「肩こりがひどい」「下腹ぽっこりが気になる」「トイレが近い」など、
冬は女性の体のお悩みが増える時期でもあります。

その原因のひとつが “骨盤底筋の弱り”
冷えや運動不足で筋肉がさらに働かなくなり、姿勢の崩れ・巡りの低下・ボディラインの乱れにつながります。

RAKUNAでは、そんな冬のお悩みにこそ
BIJIRIS(ビジリス)骨盤底筋トレーニング がぴったり!

■ 冬に骨盤底筋ケアが必須の理由

・気温が下がると血流低下 → 下半身の冷えが悪化
・こたつ・ソファ時間が増え、骨盤がゆるみやすい
・姿勢が丸くなり、ぽっこりお腹・尿トラブルの原因に
・代謝が落ちやすく、太りやすい季節

冬は「骨盤底筋が最も弱りやすい季節」。
だからこそ、早めのケアが結果につながります。

■ BIJIRISは“座るだけ”で深層筋へアプローチ

BIJIRISは、電磁パルスで骨盤底筋に働きかける専用マシン。
普段の生活では鍛えにくい深層筋を、効率よく刺激します。

・冷え対策
・尿もれ・頻尿の改善サポート
・姿勢の安定
・下腹ぽっこり対策
・産後の体型ケア
・代謝アップ

「寝ているだけ・座るだけ」でOKだから、冬でも続けやすいのが人気の理由。
寒い外で運動しなくても、内側からポカポカしていく感覚が心地よいとご好評です。

■ 冬に始めると春に差がつく!

今から骨盤底筋を整えておくことで、
・春の服がキレイに着こなせる
・下半身太りをため込みにくい体へ
・姿勢がスッと整う
・トイレ悩みの軽減
など、春のスタートを快適に迎えられます。

「今年の冬こそ、自分の体を立て直したい」
そんな女性にBIJIRISは強い味方です。

■ 初めての方も安心してどうぞ

RAKUNAは“頑張らなくても続けられるケア”を大切にしています。
冬の冷え・むくみ・お腹まわりのお悩みがある方は、ぜひ一度体験してみてください。

「札幌 骨盤底筋」「札幌 冬 冷え対策」「骨盤底筋トレーニング」 で検索されるお客様にもおすすめのメニューです。

ご来店お待ちしております。